啊！原来是这样
About
节目邀请来自各行各业的专家，围绕社会、生活与心理等主题，深入探讨每一个我们关心的问题。 透过厘清常见误区、呈现不同观点，主持人薪萤与来宾一同为你打开视野、启发思考，用更多元的角度看世界。
AUG 1, 2025
01/08/25 - 工与生活要分明？企业如何应对职场人“边界意识”的觉醒
受访者：苏黎世联邦理工学院新加坡分院 客座研究员 彭日扬博士
主持人：洪菁云
采访者：梁居磊
|
|
|
|
03:52
|
JUL 31, 2025
31/07/25 - 他们不是脾气变了，可能是在求救：如何陪年长者走出情绪低谷
当我们谈抑郁症，往往想到的是年轻人、高压工作、情绪崩溃。但你可能不知道，越来越多老年人也正悄悄陷入低潮，却一句话也没说出口。
话变少、人变沉默……这可能不是“老了”，而是一种被忽视的求救讯号。
本集带你揭开“银发忧郁”的真相，让我们学会看见他们沉默背后的情绪。
受访者：萧志杰资深辅导员
主持人：梁居磊
采访者：邓薪萤
|
|
|
|
|
05:03
|
JUL 31, 2025
31/07/25 - 你定期体检身体了吗？那心理呢？它也需要你的呵护
当我们谈抑郁症，往往想到的是年轻人、高压工作、情绪崩溃。但你可能不知道，越来越多老年人也正悄悄陷入低潮，却一句话也没说出口。
话变少、人变沉默……这可能不是“老了”，而是一种被忽视的求救讯号。
本集带你揭开“银发忧郁”的真相，让我们学会看见他们沉默背后的情绪。
受访者：萧志杰资深辅导员
主持人：梁居磊
采访者：邓薪萤
|
|
|
|
|
05:38
|
JUL 31, 2025
31/07/25 - 别急着退休？这样规划，才能避开老年抑郁的陷阱
当我们谈抑郁症，往往想到的是年轻人、高压工作、情绪崩溃。但你可能不知道，越来越多老年人也正悄悄陷入低潮，却一句话也没说出口。
话变少、人变沉默……这可能不是“老了”，而是一种被忽视的求救讯号。
本集带你揭开“银发忧郁”的真相，让我们学会看见他们沉默背后的情绪。
受访者：萧志杰资深辅导员
主持人：梁居磊
采访者：邓薪萤
|
|
|
|
|
04:34
|
JUL 31, 2025
31/07/25 - 别忽视他们！抑郁症也会找上老年人
当我们谈抑郁症，往往想到的是年轻人、高压工作、情绪崩溃。但你可能不知道，越来越多老年人也正悄悄陷入低潮，却一句话也没说出口。
话变少、人变沉默……这可能不是“老了”，而是一种被忽视的求救讯号。
本集带你揭开“银发忧郁”的真相，让我们学会看见他们沉默背后的情绪。
受访者：萧志杰资深辅导员
主持人：梁居磊
采访者：邓薪萤
|
|
|
|
|
07:13
|
JUL 30, 2025
30/07/25 - 婚姻如何保鲜，不走到“同床异梦”的尽头？
夫妻结婚多年后，是否已经记不清上一次亲密接触是什么时候？什么样的状况才算是“无性婚姻”？这会是婚姻关系中的一个警讯吗？在亲密关系逐渐淡化的同时，夫妻又该如何适当地沟通、重新建立连接？
受访者： 周泳伶临床心理诊所 临床心理学家 （伴侣）周泳伶 博士
主持人：梁居磊
|
|
|
|
|
03:46
|
